vrij 16 juli Een dagje aan zee. Heerlijk zelf lopen langs slingerende paadjes door de beboste duinen van Den Haan, over het strand met zicht op de ondergaande zon. Dit vraagt naar meer!
di 13 juli Op een ander is het altijd beter? Het is triest dat mensen zo weinig respect hebben voor de inzet van de trainers. Atleten leggen de schuld van minder presteren altijd bij hun trainer en vergeten dikwijls dat ze nooit de tips van hun trainer echt volgden. Op een paar jaar tijd zit DAC nu met een 5-tal halve fond, fond-lopers minder. Niet de club maar vooral ook de trainingsgroepen. In het omgekeerde geval zag ik ons atletenbestand groter worden, uitgroeien. Nu? Triestig... Gelukkig zijn er nog mensen (atleten, ex-atleten) die ons werk waarderen, die ook jaren nadien je laten weten, voelen dat het niet niks geweest is. Danke langs deze weg aan die uitzonderlijken.
zo 11 juli Er zijn zo van die momenten in een mens zijn leven dat je je afvraagd of we toch niet van hierboven gestuurd worden. Hoe dan ook ik beleefde vandaag een rare, intense, 'levensdag'. Het deed deugd!
za 26 juni Het was tof om Eline zo sterk, zo slim te zien lopen. Het deed pijn dat we andere begaafde atleetjes zo stom zagen doen. Of misten ze ons als coach?
do 24 juni Ik had vanavond na de steeplewedstrijden van de cadetten een goed gevoel. Onze drie mensen Mirte, Gauthier en Jef deden het voortreffelijk. Niet alleen qua tijd want daar zit dan een pak loopvermogen bij maar vooral in de beek... Als ik andere atlete(s)n die beek zie nemen dan ben ik fier op mijn werk! Het sleuren met 'al dienen bucht', de inspanningen van de sportdienst om onze beek te vullen, de trainingsbalken die Danny gemaakt heeft hebben hun dienst bewezen. 'Mijn' mensen nemen ondanks hun jeugdige leeftijd de hindernissen voortreffelijk en de beek zeer, zeer goed! Een trainer word gemaakt door zijn atleten maar ditmaal had ik ook zo iets van: 'kijk das mijn werk!"
di 22 juni Tweede trainingsweek zit er op! Nu komt een heel moeilijke. Het doel, een .... lopen ligt nog ver en het tempo zit zo tergend traag. Dit wordt harken om elke dag de pantoffels aan te trekken en niet iets makkelijkers te doen.
woe 16 juni De eerste indirect gevolgen van de stop (hoe lang nog?) van Andreas concretiseren zich. Vanuit de 'hogere' instanties geen nieuws, vanuit DAC: "spijtig een verlies voor de club". Het is nu eerst en vooral werken met de huidige 'jonge' atleten. Zit er nog een Andreas, een Kathy tussen? Het zal nog een tijdje duren vooraleer we daar een antwoord op weten. Ik zie wel duidelijk een paar talenten maar de weg is nog ver. Bemoedigend is alleszins de beloofde comeback van sommigen en de vrees van sommigen dat ik dan toch zou stoppen geeft met de kick en de motivatie om dubbel zo hard mijn best te doen voor iedereen.
ma 13 juni trainingsweek 1 zit er op!
zat 12 juni morgenvoormiddag kan ik geen training geven... ik moet stomweg van 7u30 tot 15u op zo'n verkiezingbureau gaan zitten... en voor wat? In december ben ik officieel op pensioen maar als ik de heren politiekers bezig hoor zouden ze daar willen een stokje voor steken... en is er eentje van die clown's die iets voor de sport in zijn programma staan heeft... overigens het zou wat... nu handjes schudden en straks de centen opstrijken... moest er nu nog ééntje zijn waarin ik kan geloven...
vrij 11 juni Bericht: ".......aangezien ik volgend jaar ................ stop was mijn plan om terug te komen lopen. Zou graag weer wat wedstrijden doen, maar denk wel dat ik niet meer het niveau haal van toen. Ik heb ook wat schrik wat mijn scheenbenen zullen geven dus denk dat ik in het begin goed moet opbouwen. Maar mijn antwoord: Ik kom terug lopen volgend jaar! Vanaf september dus :-)............" Kijk, dat zijn nu de berichten die ik nodig heb. De commentaar van mijn vrouw was: "Ben je aan het werven?" Dat deed me denken aan Yenthe. Een paar jaar geleden stelde ze voor een folder te maken van onze trainingsgroep zodat we die aan mensen die we zagen lopen konden uitdelen. Misschien geen slecht idee zo'n folder. Yenthe, we gaan daar eens werk van maken hé.
do 10 juni Terug zelf gaan lopen? Waarom toch? Wel de uitzending van Tom Waes deed me iets... Dinsdag kwam ik op training Rudy tegen. Iemand die bij Rony traint. Hij bleek al een jaar of zo stil te liggen. Was zwaar ziek geweest en vertelde me dat als hij hier nu nog stond het voor een groot deel te danken was aan het feit dat hij liep. Niet dat lopen je immuun maakt voor ziektes maar je hebt dan een gezondheidsbagage om veel te boven te komen.... en het kan zalig zijn zo door de velden te lopen. Nietwaar Mirte?
woe 9 juni 16u59: facebookbericht : ".....Ik breng haar gewoon op de hoogte van dingen die hier gebeuren, zoals bijvoorbeeld andreas stopt en herman twijfelt om trainer te blijven! Haar reactie was dan ook OMG...."

Die berichtjes en ook de commentaar van een atleet op training dat hij me niet kwijt wilde + Andreas die zei dat als hij terug herbegon hij graag terug bij mij en de groep zou herbeginnen geven DE reden om verder te doen.

di 8 juni 01u14 facebookbericht twee: .......En ik wil dan ook wel nog af en toe komen meetrainen met de groep.......Het zou spijtig zijn als gij zou stoppen met training te geven, want ge waart een goede trainer. Ik heb ook veel van u geleerd. En ik denk dat ge nog veel kunt doen voor mannen als Ward enzo. ......Als ik ooit nog zou herbeginnen (op een deftig niveau) en gij geeft nog training, zal k ook zeker terug bij u beginnen...

20u50 Een atleet/atlete stuurt me naar aanleiding van de neiging om ermee te stoppen. Een paar zinnen uit het opbeurende bericht: "Ik dacht al dat hierop als reactie een stoppen van de beste trainer ooit zou komen! Ik ben zeker nog van plan om terug met het lopen te beginnen........... Ik denk dat jij ook wel zeker het team van vroeger mist!.......Nu als jij stopt dan kunnen we enkel het verlies van een enorm goede trainer betreuren en zal ik waarschijnlijk nooit meer tot wedstrijden komen! Alhoewel ik er zeker van ben dat moest je stoppen en ik ooit terug begin aan die heerlijke lange wedstrijden in de natuur, ik zeker altijd 1 supporter zal kunnen opbellen die me nog eens een wedstrijdje zal bijstaan! Of niet soms:P?................Denk er alvast maar goed over na, want als trainer ben je echt iemand die je als atleet niet kwijt wilt!"
ma 7 juni
 Op TV Tom Waes bezig gezien in de marathon des Sables. Respect en inspirerend!